Bagi mereka yang menyukai minuman ini, tak jarang mereka menyediakan minuman bersoda pada lemari pendingin yang ada dirumahnya. Namun, ada perlu tahu bahwa minuman yang bersoda ini tidak bagus untuk kesehatan tubuh anda.
Berbagai efek samping yang ditimbulkan oleh minuman yang bersoda
Jangan sampai anda menganggap sepele bahaya dari minuman bersoda ini untuk kesehatan anda. Karena tak bisa dipungkiri minuman ini memang bisa membawa efek samping untuk kesehatan tubuh anda.
Inilah beberapa efek samping minuman bersoda bagi kesehatan tubuh anda. Diantaranya adalah:
Obesitas dan perut buncit
Tahukah anda bahwa efek samping minuman bersoda ini bisa membuat obesitas bahkan perut yang buncit. Kandungan gula dalam minuman bersoda ini memang sebanyak empat kali lipat dari minuman yang manis lainnya. Sehingga kalori dalam tubuh anda pun jadi berlebih sehingga timbullah yang namanya obesitas jika anda sering mengkonsumsi minuman yang bersoda. Baik untuk anak-anak atau bahkan orang dewasa sekalipun.
Merusak ginjal
Efek samping minuman bersoda ini juga bisa merusak ginjal anda. Memang dari warnanya saja terlihat menarik. Namun tahukah anda bahwa pewarna yang ada pada minuman bersoda ini tidak bagus untuk kesehatan ginjal anda.
Gigi membusuk
Gigi andapun bisa membusuk jika anda mengkonsumsi minuman yang bersoda. Hal ini disebabkan oleh kandungan karbonisasi yang ada dalam minuman tersebut sehingga bisa membuat gigi anda menjadi rusak bahkan membusuk sekalipun. Jadi lebih baik hindari konsumsi minuman bersoda.
Menurunkan kualitas sperma
Uniknya lagi efek samping minuman bersoda ini ternyata bisa menurunkan kualitas sperma pada pria. Bagi para pria yang sering mengkonsumsi minuman ini yang pasti kualitas spermanya menurun sehingga bisa juga berujung pada kemandulan pada pria.
Tubuh tidak mendapat vitamin
Minuman bersoda ini sama sekali tidak mengandung vitamin. Pantas saja jika minuman ini tidak membawa efek positif bagi tubuh anda. Karena minuman yang satu ini hanya mengandung gula sebagai perasanya bahkan kafein dan juga perasa buah yang lainnya.
Mudah terserang penyakit
Efek samping minuman bersoda untuk tubuh bisa membuat tubuh anda menjadi mudah terserang penyakit. Kandungan yang ada dalam minuman ini memang bisa membuat virus yang ada dalam tubuh anda semakin berkembang saja.
Tulang mudah rapuh
Tulang andapun menjadi mudah rapuh akibat mengkonsumsi minuman yang bersoda. Kandungan fosfat yang ada dalam minuman ini nyatanya bisa membuat tulang anda rapuh. Sehingga osteoporosispun akan cepat datang pada ada.
Kecanduan
Bahkan efek samping minuman bersoda ini juga bisa membuat anda merasa kecanduan untuk mengkonsumsinya. Saat anda ingin menyegarkan tubuh anda yang ada dalam pikiran anda hanyalah minuman yang bersoda.
Peningkatan produksi urin
Manfaat dari kemampuan meningkatkan produksi urin akan membuat kita menjadi dehidrasi. Jadi jangan sampai anda menghilangkan haus dengan minuman yang bersoda.
Menipiskan lapisan lambung
Menipiskan lapisan lambung anda juga termasuk dari efek samping minuman bersoda. Jika anda mengkonsumsi minuman ini lapisan lambung anda semakin menipis bahkan menyebabkan perut anda menjadi mulas. Dan minuman ini juga tidak bagus bagi anda yang menderita penyakit maag.
Gangguan pada jantung
Efek samping minuman bersoda juga bisa menyebabkan gangguan pada jantung anda. Kandungan natrium pada minuman tersebut dapat membawa penyakit gagal jantung.
Memicu datangnya penyakit asam urat
Efek samping minuman bersoda ini juga bisa memicu datangnya penyakit asam urat. Jadi jangan sampai anda menyepelekan minuman ini jika tidak ingin terkena asam urat.
Diabetes
Bahkan efek samping minuman bersoda ini juga bisa menyebabkan diabetes.bayangkan saja kandungan yang ada dalam minuman ini saja gula. Pemanis buatannya saja sangat tinggi, sehingga pantas saja jika menyebabkan diabetes.
Penuaan dini
Efek samping minuman bersoda ini juga bisa menyebabkan penuaan dini. Jika anda ingin kulit anda mulus dan awet muda lebih baik hindari minuman yang satu ini.
Minuman yang bersoda memang tidaklah bagus untuk kesehatan tubuh anda. Jadi, jangan sampai anda mengkonsumsinya terlebih anda mengkonsumsinya secara rutin. Jagalah kesehatan tubuh anda jangan sampai anda merusaknya dengan minuman yang bersoda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar